Saladay

因為平常實在太愛吃麻辣鍋、燒肉、鹹酥雞等等重口味高鹽又高油的食物

常常會忽略到青菜這一塊

因此開始慢慢搜尋好吃的生菜沙拉這一塊

這次要介紹的是Saladay

我吃過南京東路的那間以及敦南誠品地下美食街的那間

其實算起來他的價位蠻高的

因為以生菜沙拉來說他的中沙拉（生菜＋4種配料）要140元，大沙拉160，若加上有熟食的更要180

很難想像小7一盒沙拉在30到50左右

這家價位硬是高了將近三倍

但貴不是沒道理的

他的配料不僅選擇多料理方式也好吃許多

加上醬汁選擇也有許多種

但因為我個人偏好的關係都只吃過義式油醋醬

雖然這樣只吃草

但實在是蠻好吃的

而且吃的當下會覺得很飽

(但一下子就餓了呀)

第一次是在敦南誠品吃的

選了米食的鮮熟食

四種配料有筊白筍、烤菇、迷迭香馬鈴薯跟花椰菜

醬汁則選義式油醋

另外點了一杯杏仁豆奶（好喝，甚至喝的到顆粒）

第二次是在南京東路裡內用

內用環境十分不錯

還有一整面綠色植物舖成的牆

只是他桌上都有放蠟燭我實在是真的很怕一不小心就燒起來呀

這次因為鮮熟食已賣完只好只吃沙拉

點了綜合菇、紅洋蔥、墨西哥辣椒跟大蒜

醬汁還是義式油醋

跟敦南誠品的比起來實在是選擇比較多

但很像鮮熟食很快就賣完了

這是第三次在敦南誠品吃的鮮熟食

主食是通心粉，我選了紅洋蔥、烤菇、墨西哥辣椒、迷迭香馬鈴薯（很像口味都還是很重呀）

醬汁則是千篇一律義式油醋

綜合來說，他的配料不致於都沒味道

吃慣重口味的人可選烤菇、大蒜等等配料

一樣很夠味

而且吃完覺得實在健康很多呀～～～

後記：

最近因為去公司的受訓課程

住在裡面包吃包住

實在是吃的太油太鹹

都覺得自己實在是吃的快中風了

禮拜五一出關馬上直奔這間saladay呀

（然後吃完竟然又吃了鹹酥雞）（歪邀邀邀）